Vil du imponere intervjueren? Hva om du flau deg selv?
Det er visse måter å unngå å se på som en lure under intervjuet ditt. Og ved å forberede deg i dagene frem til det, kan du roe nervene og føle deg mer klar til å vise arbeidsgiveren hva du er laget av.
Så, lurer på hvordan du kan forberede deg til et jobbintervju?
Hvis du er en ball av nerver eller bare er usikker på hva du skal gjøre før den store dagen, først av alt: pust. Og før du sklir på deg profesjonelle sko, bør du vurdere disse 10 tipsene - de er sikker på at de hjelper deg med å gjøre intervjuet til et kakestykke!
1. Undersøk selskapet
Bli kjent med selskapet før du går til et intervju. Undersøk nettstedet deres, spesielt 'Om oss' -siden, og sjekk ut de sosiale mediene deres for å lære litt om 'personligheten' deres. Bedriftsundersøkelser kan hjelpe deg med å forberede deg på spørsmål, og den kan hjelpe deg med å bestemme bedriftskulturen. Et annet forslag er å skanne internett for anmeldelser om organisasjonen; Dette kan hjelpe deg med å få en ide om dens tjenester og ansatte.
2. Studer CVen din
Under intervjuet blir du sannsynligvis forhørt om ferdighetene dine. Du vil ikke ha CV-en foran deg den gangen, så sørg for å lære den inne og ut før du går inn på arbeidsgivers kontor. Lag et mentalt minne om dine ferdigheter, erfaringer og viktige prestasjoner, og gjør deg klar til å resitere dem - selvfølgelig uten å høres for mekanisk ut.
3. Øv på intervjuing
Når du har en generell forståelse av jobbrollen og selskapet du søker på, vil det være på tide med litt rollespill. Så dumt som det høres ut, kan det å praktisere intervjuer være et nyttig skritt når du gjør deg klar for den store dagen. Du kan gjøre det med en venn eller familiemedlem, eller du kan gjøre det alene i speilet. Dette vil hjelpe deg med å roe nervene og forberede deg best på spørsmål.
Gå gjennom vanlige spørsmål om jobbintervju (spesielt for rollen du søker på, og les svaret ditt som om du faktisk var i intervjuet. Dette vil komme til nytte dagen som du allerede hadde spilt ut scenariet tidligere.
4. Slå opp plasseringen
Takket være Google Maps har det aldri vært enklere å finne steder. Få dager før intervjuet ditt, kan du prøve å lokalisere kontorbygget slik at du er godt forberedt under bilen din på dagen. Et nyttig tips er å besøke stedet en dag før slik at du ikke ender opp med å løpe sent på dagen. Dette kan hjelpe deg med å bestemme den ideelle ruten for å komme dit, all trafikk og, viktigst, parkeringsplass.
Du vil tross alt ikke kjøre bil og kjører fem minutter før intervjuet. Finn en parkeringsplass på forhånd slik at du kan komme til intervjuet ditt i henhold til riktig plan.
5. Vet hva du skal ta med
Forberedelse av jobbintervju betyr også å pakke vesken din med det viktige intervjuet. En dag før intervjuet, fyll ut en sjekkliste over alt du kan ta med deg. Og nei, dette betyr ikke telefonen din, leppestiften eller en matbit (jeg mener, ta en matbit, men spis den i bilen!). Jeg snakker om noen få eksemplarer av CVen din, en mappe med ditt arbeid eller portefølje (hvis nødvendig) og kanskje noen få referanser hvis du har noen. Det er alltid en god idé å ha en notisblokk og penn med deg i tilfelle du trenger å notere viktig informasjon. Noen form for identitet kan også være nødvendig, så uansett om det er et ID-kort eller førerkort, er du god til å gå.
6. Forbered antrekket
Å vite hvordan du skal kle deg for et intervju er avgjørende for å gi et godt inntrykk til din potensielle arbeidsgiver. På kvelden før den store dagen, velg riktig antrekk slik at du ikke rusler gjennom garderoben en time før det er tid for intervjuet.
Det er en spesiell kleskode når det gjelder intervjuer, så husk å kaste på riktig antrekk før du drar ut. Når det gjelder menn, vil det ideelle antrekkvalget inkludere en dress med langermet skjorte, et belte og slips og smarte sko. For kvinner vil buksedress, blyantskjørt eller knelang kjole kombinert med en matchende bluse og delikate hæler eller smarte pumper gjøre susen.
For å fullføre det formelle utseendet og bli profesjonelt, bør kvinner velge minimal sminke og en profesjonell veske (også menn).
7. Få nok søvn
Uansett hvor mye sminke eller ansiktskrem, kan du alltid si når noen har hatt en tøff natt. Unngå å gi inntrykk av den potensielle arbeidsgiveren din ved å sørge for at du får nok søvn natten før intervjuet. Åtte timer med shuteye er anbefalt mengde hvis du vil føle deg og se deg uthvilt dagen etter. Husk: å få nok søvn forbedrer kognitiv ytelse, ditt fokus og din evne til å håndtere stressende situasjoner.
Men hva hvis du ikke får sove bare på grunn av nerver eller et overarbeidet sinn? Det bringer oss til vårt neste punkt ...
8. Vind ned før sengetid
Søvn er avgjørende når du vil gi et godt inntrykk under intervjuet. Hvis du er en som lider av søvnløshet eller noen som ikke vil slå seg av om natten (spesielt før en stor dag), er det måter å oppmuntre til at søvnen kommer i søvn.
- Ta et bad. Ikke bare vil et bad føre deg forfrisket og revitalisert, men det vil også hjelpe deg med å sove den kvelden.
- Ta koffeinfri te. Velg teer som reduserer angsten og hjelper deg å slappe av, som kamille.
- Demp lysene. For mye lys kan gjøre det vanskeligere å sovne. Demp dem lavt når du forbereder deg til sengen for å hjelpe kroppen og sinnet å slappe av.
- Se på TV. For noen mennesker er det å se på TV en distraksjon før sengetid. Andre opplever imidlertid at det hjelper tankene å slappe av og slå seg av.
9. Spis en sunn frokost
Fyll deg med drivstoff ved å spise en kraftfull frokost om morgenen på intervjuet. Sunn mat som inkluderer protein, umettet fett og næringsrike karbohydrater vil øke energien din og holde deg påfyllet under intervjuet. Så kjempegode som de er, unngå yngel, kaker og kjeks, og fyll i stedet magen med mat som:
- brunt brød
- avokado
- kokte eller eggerøre
- tomater, agurker eller andre grønnsaker
- yoghurt
- korn
- bananer, epler eller annen frukt.
En sunn og mettende frokost vil hjelpe deg å holde fokus, opprettholde energien din og holde tankene fri fra stress under intervjuet.
10. Hold hodet på deg
Det nytter ikke å stresse over intervjuet fra det øyeblikket du våkner. Etter at du har øvd i speilet og lest over CV-en din (forhåpentligvis flere ganger), kan du gi deg en pause ved å distrahere tankene dine. En av de beste måtene å forberede seg mentalt på er å ta en kaffe (enten alene eller sammen med venner), skru opp musikken i bilen, lese en bok eller bla gjennom sosiale medier. Disse taktikkene frigjør tankene dine fra stress og forhindrer deg i å overtenke intervjuet fremover. Det er viktig at du er rolig på dagen, så før du legger deg der nede, kan du distrahere deg med en hobby.
Enten det er å øve på spørsmål og svar i speilet eller spise en sunn frokost, det er helt klart flere måter å hjelpe deg med å være klar til et intervju. Selv om du aldri kan være 100% sikker på hva du kan forvente på dagen, vil denne guiden gi deg et forsprang på å være i riktig tankesett.
Hva er tipsene dine for hvordan du best kan forberede deg til et intervju? Gi oss beskjed i kommentarfeltet nedenfor!
